Question

熬夜造成的脱发能不能恢复

Answer 1

人在熬夜过程 ，会导致体内激素水平异常，打破以往平衡，让大脑皮层一直处于兴奋状态。至于大脑皮层兴奋了，才不会睡着。比如入睡以后，大脑皮层就一直属于放松状态。当大脑皮层持续兴奋后，头皮毛囊就一直处于供血不足状态，引起毛囊萎缩，导致脱发。
如果是纯粹熬夜引起的脱发，又叫做神经性脱发，通用语叫做斑秃。斑秃属于比较严重的身体自陷性疾病（一般是压力大、熬夜导致），这种类型的脱发无需治疗，身体自己会恢复。
此外，熬夜虽然不会引起雄激素脱发（遗传性脱发、脂溢性脱发），但会让有这种脱发的人群，提早脱发。这就是为什么很多人感慨，现在很多人年纪轻轻就秃了。面对这种脱发类型，想要防治，如果毛囊没有萎缩坏死可以用药治疗：外用米诺地尔和口服非那雄胺。如果毛囊已经萎缩坏死，那么可以植发。

Answer 2

1. 首先我们看看熬夜是否会导致脱发。
影响脱发的可能不光是熬夜，而是缺乏睡眠。睡眠模式的改变已被证明会影响身体的免疫功能、激素分泌，以及身心健康。而毛囊对身体内部的变化非常敏感，所以这一系列的改变引起脱发就不奇怪了。
而睡眠问题的背后常常也是精神、情绪、压力的问题。压力确实可以导致脱发，尤其是休止期脱发。而对于雄激素性秃发来说，睡眠、压力、情绪问题也一样有影响，会加速和加剧雄激素性秃发。
睡眠不足并没有一个准确的时间定义。有些人在没有压力的情况下每晚睡三到四个小时第二天也可以精力充沛地投入工作，但有的人在巨大的工作压力、白天充满疲惫感、耗竭感，这就是脱发的目标人群。
所以睡眠不足导致脱发只是一个外在的表现形式，应当去解决更深层次的原因。
2. 既然我们知道了，熬夜导致脱发的真正原因是什么，那么我们只需要有针对性的改变这些不利的因素，保证充足的睡眠，规律的作息习惯，对缓解脱发有很大的帮助。
至于上面提到的休止期脱发，这种脱发可以不用过多的干预，随着不良因素的解脱，头发一般会在半年左右慢慢的会长出来，当然如果外用米诺地尔，也是有助于缓解脱发的，促进头发的生长。
对于雄激素性脱发，改变作息规律并不能够减轻雄激素性脱发。这种脱发对于男性而言，只有口服非那雄胺以及外用米诺地尔，而且长期坚持才会改善，对女性而言首选的就是米诺地尔，而且也需要长期坚持。

Answer 3

要防止脱发，必须做到科学护发，必须养成良好的生活习惯。平时要多吃有益于生发的食物，还应按时就餐，进食有度，保证充足的睡眠。不要吃辛辣食品，少吸烟，少饮酒。看下那个《董玔俊,日记》讲也不错，照着文中说的做，现在重拾笑容啦。
一般夏季两三天洗头不要每天都洗头，头发油也不必立即就洗，一般头发表面的油脂有利于保护头皮，脂溢性脱发等建议听从医生的建议,只要用干毛巾将水吸干到七成干作用使用税风机，要使用自然风吹头发不要使用热风直接对着头皮。