晚上吃了五点左右吃500卡的食物,然后散步两小时,这样热量会转化脂肪吗?

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百度网友c4f643f44
2009-08-12 · TA获得超过510个赞
知道小有建树答主
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500卡不高,转化脂肪是肯定的,但是消耗的热量也不少。不过晚上你这么运动年轻还行要是老了。可要注意。
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dudushoushou
2009-08-13 · TA获得超过197个赞
知道答主
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一顿饭500大卡很正常啊,放一百个心啦,还散步两个小时,呵呵,
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