宅男在家怎么减肥 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 减肥 宅男 在家 搜索资料 2个回答 #热议# 在购买新能源车时,要注意哪些? 探乙nn 2018-06-08 · TA获得超过517个赞 知道小有建树答主 回答量:150 采纳率:14% 帮助的人:32.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿(一定要感到肚子饿),就行了。坚持下来,就可以减肥了。 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 营养师少华 2020-08-06 · TA获得超过1.1万个赞 知道答主 回答量:6659 采纳率:11% 帮助的人:312万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 青萝卜汤 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2013-07-15 宅男在家怎么减肥 501 2018-06-24 宅男在家怎么运动减肥 2012-07-17 宅男怎么减肥好 6 2017-05-25 宅男胖了怎么办 宅男减肥靠什么方法 1 2019-08-07 宅男宅女多半是胖子,他们应该如何快速减肥呢? 2009-10-05 宅男怎样减肥 4 2013-10-01 我是个宅男现在很胖在家里能减肥吗?有什么好办法吗? 1 2018-03-22 怎么样才能激励一个宅男胖子去减肥 更多类似问题 > 为你推荐: