做事总是太急怎么办? 10
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在现实生活中,所有的事情几乎都不会向着你所不希望的方向发展。当面对一个你几乎掌控不了的局面的时候,总是会变得很急躁。但,越是急躁,事情就会越加的糟糕,慌慌张张完成你应该做的,往往会出现纰漏。急躁,往往是因为做事情的经验不足,或者是心理素质太差而导致的。很多时候做事急躁,往往会让我们错过最完美的解决办法。
避免做事急躁首先要有一颗淡定的心,要明白不是所有的事情都是一蹴而就的。做事情,首先考虑的不应该是完成这件事情的结果,而是完成这件事情的过程。完成一切事情都需要有一定的前提和条件,我们做一件事情恰恰总是会忽略这最重要的部分,而是看重我们完成事情后的成果,这也是我们急躁的根本原因之一。所以,事情急不得,保持一颗平常心,否则只会让事情变得越来越糟,甚至脱离自己的掌控范围。
在决定做一件事情之前,应该有自己对于事情本身的见解,并且按部就班的完成。抓住事情的主干,想清楚自己应该做什么。这样事情的本身就会变得简单很多,不会有更多的烦恼,走更少的弯路,急躁的情绪自然会变得更加的平和。这就是大局观的重要体现,淡定的人明白:“急躁是解决而不了事情的,只有软骨头才会急躁”。
以前在备战高考的时候,越是紧张复习的时候越喜欢刷手机,刷到什么都刷不出来,然后才会开始急躁的看书。这就是没有耐心的表现,在生活的大环境面前,那些小小的挫折真的不算什么,要拥有对生活的热忱,并且不怕面对困难,自然会摆脱急躁。在成长的道路上,你若是没有耐心等待成功的到来,那么你只好用一生的耐心去面对失败。
浮躁是这个社会集体病症。我只知道这是一个急躁而充满喧嚣的时代,每个人就像是住在一个闹腾的房子里,每个热恩都拼命地提高自己的嗓音向这个世界大喊大叫,只是为了让别人听清我们究竟在说什么,我们也只好比他们更大声。每个人都很急躁,急于表达自己的观点或者是看法。于是,没有任何一个人听到别人在讲什么。这时,我们不妨静下来,仔细的听听别人在讲什么,然后仔细的想想自己应该做什么,这样就不会急躁了。
避免做事急躁首先要有一颗淡定的心,要明白不是所有的事情都是一蹴而就的。做事情,首先考虑的不应该是完成这件事情的结果,而是完成这件事情的过程。完成一切事情都需要有一定的前提和条件,我们做一件事情恰恰总是会忽略这最重要的部分,而是看重我们完成事情后的成果,这也是我们急躁的根本原因之一。所以,事情急不得,保持一颗平常心,否则只会让事情变得越来越糟,甚至脱离自己的掌控范围。
在决定做一件事情之前,应该有自己对于事情本身的见解,并且按部就班的完成。抓住事情的主干,想清楚自己应该做什么。这样事情的本身就会变得简单很多,不会有更多的烦恼,走更少的弯路,急躁的情绪自然会变得更加的平和。这就是大局观的重要体现,淡定的人明白:“急躁是解决而不了事情的,只有软骨头才会急躁”。
以前在备战高考的时候,越是紧张复习的时候越喜欢刷手机,刷到什么都刷不出来,然后才会开始急躁的看书。这就是没有耐心的表现,在生活的大环境面前,那些小小的挫折真的不算什么,要拥有对生活的热忱,并且不怕面对困难,自然会摆脱急躁。在成长的道路上,你若是没有耐心等待成功的到来,那么你只好用一生的耐心去面对失败。
浮躁是这个社会集体病症。我只知道这是一个急躁而充满喧嚣的时代,每个人就像是住在一个闹腾的房子里,每个热恩都拼命地提高自己的嗓音向这个世界大喊大叫,只是为了让别人听清我们究竟在说什么,我们也只好比他们更大声。每个人都很急躁,急于表达自己的观点或者是看法。于是,没有任何一个人听到别人在讲什么。这时,我们不妨静下来,仔细的听听别人在讲什么,然后仔细的想想自己应该做什么,这样就不会急躁了。
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做事总是太急,
一方面说明你的性格急躁,遇事沉不住气,乱了阵脚。另一方面说明,你经历的太少,涉世未深,没遇过这种事。如果经历多了,习以为常了,也就不会太急了。就像医生天天面对病人一样。
做事太急应该这样做:
首先,告诉自己,千万别慌张,要沉着冷静,再急,也没有用,反而乱了方寸。会把事情搞得更糟糕。
其次,平时就要锻炼自己,改变自己的急性子。万事看开,天大的事情,已经发生了,就要勇于面对。不要急,不要躁,慢慢解决。
最后,遇事要提醒自己,重要的事情说三遍,冷静,冷静,冷静。
一方面说明你的性格急躁,遇事沉不住气,乱了阵脚。另一方面说明,你经历的太少,涉世未深,没遇过这种事。如果经历多了,习以为常了,也就不会太急了。就像医生天天面对病人一样。
做事太急应该这样做:
首先,告诉自己,千万别慌张,要沉着冷静,再急,也没有用,反而乱了方寸。会把事情搞得更糟糕。
其次,平时就要锻炼自己,改变自己的急性子。万事看开,天大的事情,已经发生了,就要勇于面对。不要急,不要躁,慢慢解决。
最后,遇事要提醒自己,重要的事情说三遍,冷静,冷静,冷静。
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01
其实急性子的人做事都比较急。因此我们需要先让自己慢下来。当我们急切第想完成一件事时,告诉自己,别急,慢下来。
02
十分钟的路程不会因为你急,就会五分钟走完。告诉自己凡事都有个过程。我们需要接受这个过程。
03
在等待的时刻。可以让内心静下来,看看周边的世界,发现下生活中无处不在的乐趣。只有改变的自己的思维方式,才会逐渐感觉到等待的快乐。
04
急性子还可以,通过转移注意力的方式来缓冲自己。比如你在焦急的等车时,你可以只等着车来,让自己的思想解放出来。
05
平时可以通过一些耐力游戏,比如拼图,瑜伽冥想。或者写作、画画等,来改善自己的急性子。
06
还有可以在家练习慢动作,让自己的神情慢下来,眉头舒缓下来。再急的事,先弄清楚再判断。不要急于给出结论。
特别提示
急性子做事干脆,但也容易冲动,急性子可以通过很多方面使得自己不那么急
锻炼运动也是一种良好的方式,既有益健康也有益于身心
其实急性子的人做事都比较急。因此我们需要先让自己慢下来。当我们急切第想完成一件事时,告诉自己,别急,慢下来。
02
十分钟的路程不会因为你急,就会五分钟走完。告诉自己凡事都有个过程。我们需要接受这个过程。
03
在等待的时刻。可以让内心静下来,看看周边的世界,发现下生活中无处不在的乐趣。只有改变的自己的思维方式,才会逐渐感觉到等待的快乐。
04
急性子还可以,通过转移注意力的方式来缓冲自己。比如你在焦急的等车时,你可以只等着车来,让自己的思想解放出来。
05
平时可以通过一些耐力游戏,比如拼图,瑜伽冥想。或者写作、画画等,来改善自己的急性子。
06
还有可以在家练习慢动作,让自己的神情慢下来,眉头舒缓下来。再急的事,先弄清楚再判断。不要急于给出结论。
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急性子做事干脆,但也容易冲动,急性子可以通过很多方面使得自己不那么急
锻炼运动也是一种良好的方式,既有益健康也有益于身心
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做事前先冷静,观察整件事情,有个大概的印象;
然后想象着做这件事,需要多久,大概要注意什么,可能什么地方会有问题,
然后思考这些问题该如何解决。
做事情的时候闷着一口气做下去,一个阶段就停一下,再考察现状,
和预计是否有偏差,有的话计划是否需要调整。
直到事情完成。
然后想象着做这件事,需要多久,大概要注意什么,可能什么地方会有问题,
然后思考这些问题该如何解决。
做事情的时候闷着一口气做下去,一个阶段就停一下,再考察现状,
和预计是否有偏差,有的话计划是否需要调整。
直到事情完成。
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做事太急了不好,有时会酿成大祸,那么要改掉这个坏毛病呢,有很多的办法,其一,做事不要等到最后一刻才做,这样子肯定太急,多留一点空间时间给自己,其二,做事前想清楚,合理安排好时间,然后就是改掉性子急这个毛病另外,做事不要急于求成
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