Question

顽固性失眠伴有抑郁焦虑，还能治好吗？

Answer 1

当然可以治，医院神经内科的医生可以看。但首先您要休息好，放松心情。

Answer 2

运动是对顽固性失眠和抑郁症最有效的方法 不论是慢跑还是健身还是游泳都很有疗效 希望能帮到你

Answer 3

能，但要去正规医院请教下主任专家号！

Answer 4

长期失眠不建议剧烈运动。因为只会雪上加霜让你身体更快垮掉并不会有助于睡眠。你可以调整心态。最好是想办法能让自己开心放松下来。至于怎么做因人而异。如果没办法可以找心理医生

Answer 5

这种病得经常不能离药，不好治。