Question

7岁小孩子有点胖需要减肥吗？

Answer 1

建议给孩子控制饮食，坚持体育锻炼，主要是管住嘴和腿。就一定能减肥成功的，。
再就是少吃高热量的食物和我油腻食物，少吃面食。三分荤，7分素搭配着吃的，而且每餐也不能多吃，小孩的胃只有那么一点地方，！还有就是最重要的运动，不能只进不出，吸收的能量，也要相对的释放出去，才能健康的成长.祝减肥成功。