Question

老年肺纤维化,怎么照顾身体啊？

我的母亲辛苦了一辈子，父亲很早就去去世了，她她一个人辛辛苦苦的代大我，我还没有回报她呢？看她受苦，真的心疼啊！

Answer 1

老年肺纤维化属于退行性变的表现。
指导意见：
建议可以补充蛋白质和维生素AC和钙，供应肺组织细胞的物质基础。阻止肺纤维化的进展，肺纤维化了就很难纠正过来了。

Answer 2

间，质，康，复，汤小知识提示：间质性肺炎主要是一种发生于肺部疾病的自身免疫性疾病。目前，临床间质性肺炎的发病率不断上升，主要是因为有很多因素。两者均可引起间质性肺炎的发生。以下是几个常见因素的详细介绍。

有一段时间，它可以通过反射动作及时关闭，以防止吸入感染性分泌物;

第二支气管的多个分支引起气体湍流，这有助于外来颗粒的冲击和粘附;

三条气道的纤毛上皮表面覆盖有粘液，粘液可粘附在吸入的异物颗粒上，并通过纤毛运动向上排出;

四次咳嗽反射可以清除呼吸道中的异物和分泌物;

吞噬细胞分泌的五种微生物产物和化学因子可以将血管内多形核白细胞调动到肺泡中，进一步吞噬和分解微生物;

六种肺泡内吞细胞可以吞噬和分解微生物，并为淋巴系统提供分解产物以引发免疫反应;

七补体系统还可以通过替代（激活）途径直接分解微生物;

八种抗体，尤其是IgG，作用于微生物以促进吞噬作用;

Answer 3

间，质，康，复，汤科普：人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂。