Question

为什么换季容易感冒？

Answer 1

在换季的时候，由于温差比较大，穿的身体又不是特别的多，或者是近期也是比较差，导致抵抗力突然降低，或者是天气突然变冷引起的。

金秋时节，瓜果飘香。入秋后，各种水果都熟了，那么秋天吃什么水果最为合适呢，那首选肯定是梨。梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。更有润肺、消痰、清热、解毒等功效。
功效与作用
中医认为，梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用。
用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
梨果皮
清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效。
梨籽
含有木质素，是不可溶的纤维，能在肠道中溶解，形成像胶纸的薄膜，与肠道中的胆固醇结合将其排出体外。
润肺
民间曰：“秋燥润肺梨为先。”梨子能清热降火、润肺止咳、生津、润燥。特别是肺热痰咳者多食，对恢复健康很有益处。

保护嗓子
梨水分充足，酸甜可口，能滋阴生津，对咽喉疾病有着较好的治疗效果。播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能起到保养嗓子的作用。
解酒
梨子清凉润胃还解酒。吃个梨能清凉润胃，特别对于喝酒人士而言，因为梨含有较多糖类物质和多维生素，对肝脏有一定的保护作用。
梨要这样用
入秋后，天气渐凉，此时最容易感冒。众所周知，梨有润肺止咳的功效，所以金秋时节要学会用梨。
1.醉酒：梨生食或梨榨汁服。
2.太阴温病、口渴：甜梨1个，切成薄片，在凉水内浸半日，捣取汁，时时频饮。
3.久痢：梨皮、石榴皮，适量煎服。
4.清痰止咳：将梨捣汁，加姜汁、白蜜;或将梨熬膏加姜汁、白蜜食用用。
5.咽炎、红肿热痛、吞咽困难：沙梨用米醋浸渍，捣烂、榨汁，慢慢咽服，早晚各1次。
6.小儿风热咳嗽、食欲不振：鸭梨水煎取汁，加入大米煮粥。
7.肺结核虚弱：梨汁100毫升，人乳100毫升蒸热饮，可补虚生血、养阴润燥。
8.肺热、咽疼、失音：雪梨捣汁徐徐含咽，每日服3-4次。
9.感冒、咳嗽、急性支气管炎：生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶挖核，放入川贝母3克、冰糖10克，置碗内文火烛之，待梨炖熟，喝汤吃梨，连服2-3天，疗效尤佳。

Answer 2

因为身体适应已经快适应了那个季节的温度，突然换季的时候温度转变的太快，让人的身体突然感受到不一样的温度的时候会就会生病感冒。就像小鸟一样，他们一定要适应相同的温度，要不然不宜突然来了不一样的温度，可能导致他们死亡，所以他们一定要跟着相同的温度才行。

Answer 3

换季时天气变化是比较大的，这个时候一般比较容易发生感冒，尤其是那些身体素质本来就不太好的人更是如此，感冒虽不是大病，却也会令人感到很难受，那么，换季容易感冒怎么办？

1.如果换季容易感冒，每天早晚洗脸时使用冷水，能够帮助有效增强身体的抵抗力。

2.晚上睡前可以用热水泡下脚，不仅能睡得更好，从而帮助提高身体抵抗力。

3.在平时可以喝些生姜红糖水，对于预防和治疗感冒都有不错效果。

4.换季时应注意根据天气变化增加和减少衣服，以免引起感冒。

5.多运动是最好的防止感冒的方法，感冒往往预示着人体抵抗力弱、免疫力差，锻炼能够让身体的免疫力增强，对于预防感冒效果极佳，在平时可以多去跑步，而且现在不少的公共场所都会配备一些健身器材，通过这些器材来锻炼也是一个不错的选择。

6.不要胡乱吃补品，有些人可能会觉得经常感冒就是身体太弱，就开始不断吃补品，但其实这种做法并不明智，所谓虚不受补，随便吃补品可能会起到反作用，让身体受到不必要的伤害。

Answer 4

换季时天气变化是比较大的，这个时候一般比较容易发生感冒，尤其是那些身体素质本来就不太好的人更是如此，感冒虽不是大病，却也会令人感到很难受，那么，换季容易感冒怎么办？
1.如果换季容易感冒，每天早晚洗脸时使用冷水，能够帮助有效增强身体的抵抗力。
2.晚上睡前可以用热水泡下脚，不仅能睡得更好，从而帮助提高身体抵抗力。
3.在平时可以喝些生姜红糖水，对于预防和治疗感冒都有不错效果。
4.换季时应注意根据天气变化增加和减少衣服，以免引起感冒。
5.多运动是最好的防止感冒的方法，感冒往往预示着人体抵抗力弱、免疫力差，锻炼能够让身体的免疫力增强，对于预防感冒效果极佳，在平时可以多去跑步，而且现在不少的公共场所都会配备一些健身器材，通过这些器材来锻炼也是一个不错的选择。
6.不要胡乱吃补品，有些人可能会觉得经常感冒就是身体太弱，就开始不断吃补品，但其实这种做法并不明智，所谓虚不受补，随便吃补品可能会起到反作用，让身体受到不必要的伤害。

Answer 5

换季时气温变化大，增减衣物不及时就容易感冒。还有要科学饮食，多吃蔬菜水果（富含丰富维生素C的水果）比如，橙子，葡萄，猕猴桃等等。对增强免疫力有很大帮助。如果休息不好，抵抗力会下降，晚上睡觉时穿个T恤入睡会好很多，很多人是在睡眠中着凉的。希望采纳，谢谢。