Question

怎么瘦小腿

我小腿从小就很粗，很发愁，小腿肚子很大，我也不知道是脂肪型的还是肌肉型的，这个怎么区分呢？又有什么办法去瘦呢？

Answer 1

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Answer 3

Answer 4

　神经阻断瘦小腿是近1～2年在国内出现的一种瘦小腿新技术，此技术主要是针对小腿肌肉肥大，尤其是小腿行走时肌肉轮廓突出，影响小腿外形美观而设计的。小腿后部的肌肉大体可分为小腿内侧肌肉和小腿外侧肌肉，包括比目鱼肌，内侧肌肉肥大是导致小腿粗壮的主要原因，神经阻断瘦小腿有选择性地阻断支配这些肌肉的神经，使小腿肌肉萎缩达到瘦腿的效果。

Answer 5

如何有效瘦小腿？小腿曲线不完美，穿什么都不好看，严重的还可能会表现为O型腿。怎么样可以瘦小腿拥有纤长细腿？好的瘦小腿方法可以帮你重塑腿部魅力曲线，穿起裙子会更自信有气质。
适当的运动一般不会使小腿变粗，因为合适的运动可以减少皮下脂肪，使小腿变细；过量、不当运动才有可能使小腿肌肉过度发达，而变得粗壮。对由脂肪堆积造成的粗小腿，局部脂肪抽脂术较有用，但却对肌肉型的萝卜腿无效。
肌肉型的萝卜腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。针对脂肪不多、肌肉发达的类型，小谭觉得使用的方法是注射肉毒素和神经显微瘦小腿两种。
虽然神经显微瘦小腿有着许多的优点，但每项手术都会有一定的风险，所以求美者在进行神经显微瘦小腿之前一定有必要了解一下神经显微瘦小腿后可能带来的副作用及注意事项。
瘦小腿后可能会产生肌肉或神经酸痛, 前几周腿部可能比较无力(因为腓肠肌并非小腿部位控制正常腿部活动的肌肉, ，所以是不影响腿部正常功能的)需要注意的是, 腿部无力越久, 瘦得越多, 无力一停止, 就是你最后的腿围。
另外，还有一种方法就是肉毒杆菌瘦腿针。肉毒杆菌可阻断神经与肌肉间的传导，进而使过度收缩的肌肉放松达到减小腿部肌肉的功效，将肉毒杆菌注射到小腿肌肉部位，小腿肌肉就会逐渐萎缩，小腿肚约可缩小1至1.5公分，但只能维持三个月至半年效果。温馨提醒：注射肉毒杆菌时医生依求美者情况判断注射单位数之剂量及浓度，注射后前三天切勿进行激烈运动、并不得直接按摩注射部位以免影响瘦小腿肌肉的效果。