月经不调应该怎么调理才能好?
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连琐2杜小鸥于仲英w
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动画版三国演义...(20)
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方法一、饮食寒温适宜。注意在经期一定要少吃生冷的东西,例如西瓜、凉菜、椰子汁,冰淇淋,还有冷水也尽量少喝,尽量少吃生冷的东西,对于刚从冰箱里拿出来的食物或冷饮冰品,最好不吃。经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
方法二、多食活血食物,例如山楂、黑木耳、韭菜、黑豆、红枣、桂圆、红糖等,这些食物中富含活血的成分。当然富含也是相对而言的,对比百丽丹就不如了,其选取了多种调经活血的食材,以独有秘方配制而成,最大程度发挥生发调经活血的功效,非单一食材能比。特别强调不宜吃寒凉冷冻的食物。不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
方法二、多食活血食物,例如山楂、黑木耳、韭菜、黑豆、红枣、桂圆、红糖等,这些食物中富含活血的成分。当然富含也是相对而言的,对比百丽丹就不如了,其选取了多种调经活血的食材,以独有秘方配制而成,最大程度发挥生发调经活血的功效,非单一食材能比。特别强调不宜吃寒凉冷冻的食物。不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
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2019-04-17
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目前针对月经不调的治疗,结合系列中药方剂,以平衡医学为基础,根据个体差异的病症从调理女性内分泌入手,有效治疗各种原因引起的月经不调、经期综合症、绝经期综合症等月经疾病。
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月经不调如果是偶尔一次月经量少一点或者多一点且症状不明显的,可以观察第二个月的效果不治疗。如果月经量持续的两个月以上的周期经期经量的改变是需要治疗的。中医治疗月经不调最常用的手段是中药内服,但需要辨证分型对症用药,需要注意用药时间和用药时期。月经不调也可以配合辅助的治疗,如针灸、按摩、穴位注射、敷贴等。
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