水果榨汁会比直接吃水果更有营养吗？
15个回答
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多吃水果的好处有以下几种：保养皮肤，因为水果中含有丰富的抗氧化物质
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有的时候水果榨汁确实是比水果有营养。
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水果是直接吃营养好。水果是直接吃营养好
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榨汁好可以直接吸收
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水果榨橙汁比较好消化易吸收
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