Question

我觉得我朋友有心理方面问题...

Answer 1

您好，根据你描述的这些看看，您的朋友很有可能是得了社交恐惧症，也叫社交焦虑症。

一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张，但这并不会影响到他们出席。真正的社交恐惧症会导致无法承受的恐惧，严重的案例里，病患甚至会长时间的把自己关在家里，孤立自己。

社交恐惧症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察。与人交往，甚至在公共场所出现，对他们来说都是一件极其恐惧的任务。

社交恐惧症是神经症的一种。在美国最多的心理障碍疾病中,患社交恐怖症的人数仅次于抑郁症、酗酒而名列第三,我国目前患病人数也在激增。

我建议试试森田疗法，网络上可搜索到。对症状很有帮助。不逃避是最好的办法，当你逃避了一次痛苦，就意味着，你将带来更多的痛苦。恐惧算什么。一定要清楚的知道自己的人生目标是什么。
不能求急，慢慢去实践，会改变的。