Question

个子矮想长高，每天喝一盒纯牛奶真的能长高吗？

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Answer 1

牛奶确实富含钙质，有些人坚持每天喝牛奶真的长高了，但也有些人抱怨每天喝牛奶，身高没变化。每天喝牛奶能否长高，很大程度上取决于不同的人身体对牛奶中钙质的吸收情况。牛奶是很好的补钙食品，每天喝牛奶对长高有好处，但是想要长高，不能只喝牛奶，还要适当补充多种营养物质。

Answer 2

喝牛奶补得是钙，如果太阳照的不足的话Vd合成不足，钙是吸收不了的，所以还要补Vd

补钙就像学习，有人说刚才把知识在脑子里过了一遍，你得留在脑子里才行，不是说装进脑子里就留的住的

Answer 3

如果是正在发育期间，喝牛奶是可以补充钙质，也是能长个的。

Answer 4

牛奶虽好，但并不是长高神药。牛奶作为一种全营养品，几乎含有人体需要的所有营养成分，如丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。

Answer 5

我小时候就每天一杯牛奶，现在成功的追上了我爸的一米六。