Question

我12岁，143是不是很矮呀，喝牛奶可以长高吗？

Answer 1

确实是偏矮,喝牛奶只能说有助于长高,而不是长高只靠喝牛奶就行的.每个孩子偏矮的原因都不一样,只有找出原因后,有针对性的改善和纠正,效果才能显而易见.建议你做全面的测评去看你内在的生长发育情况如何,究竟是哪方面因素制约了你的身高发育.当然解决方法得通过饮食,运动,生活方式上面去纠正,安全,自然,没有副作用,而且是从根本上解决了你的偏矮问题.

Answer 2

中国儿童身高标准表
男 女
2岁 84.3-91.0 83.3-89.8
3岁 91.1-98.7 90.2-98.1
4 岁 98.7-107.2 97.6-105.7
5 岁 105.3-114.5 104.0-112.8
6 岁 111.2-121.0 109.7-119.6
7 岁 116.6-126.8 115.1-126.2
8 岁 121.6-132.2 120.4-132.4
9 岁 126.5-137.8 125.7-138.7
10岁 131.4-143.6 131.5-145.1
11岁 138.1-148.8 139.1- 149.7
12岁 143.4- 157.5 144.7 -159.7
以上显示你不在矮的范围，已经达标标准了。所以不必有心理负担。喝牛奶当能可以长高了。在发育期就应该多补充营养，当然了，你不能偏向牛奶这种，你要多方面补充。除了营养。锻炼身体也可以增长身高。比如骑自行车、跳绳、跑步等。这些对增长身高都有效果。

Answer 3

哇。12岁143一点也不矮，你以后还会慢慢长高的，喝牛奶可以长高的。

追问

呵呵，现在13没满大概147cm左右了，谢谢你的回答

Answer 4

不矮啦，喝牛奶是可以的，我就天天喝长高了不少，多运动运动，对身体也好，还能长高。

Answer 5

不算矮，发育期间要多喝牛奶。多补充营养。但是要经常锻炼身体，每天运动至少半个小时。