Question

吃什么能减肥？

Answer 1

多吃水果，少吃油性东西，适量的要运动，坐着的时候要想到在减肥，能站则别坐
我也是在减肥，祝你减肥成功

Answer 2

嗯，其实要减得效果好，没必要去大量运动，适当走动就好，主要是注意饮食和配合好的产品。我上次买了一个，减的效果非常好，安全无副作用，现在都不反弹，价格很合理，你有兴趣去看看吧。。
网址：woyjianf
（直接搜这个就可以了）
希望对你有帮助，谢谢，请采纳哦

Answer 3

积极锻炼,多喝水,三餐后尽量别吃东西,调整好心态,保持生活方式良好.总会有效果.
不要吃太少,很容易留下后遗症.
胖并不是丑,美丽在于言行.

Answer 4

首先,早上饭一定要吃,每日三餐要按时吃,吃单一的食物,坚持两周就可以掉秤!!

Answer 5

主要是节食
但不要过度
多锻炼
多吃水果
蔬菜
少吃油腻的食物