Question

吃什么能减肥？

Answer 1

吃一些清淡的食物，例如稀饭，馒头，小凉菜．另外在饭后吃一根黄瓜也可以有效帮助减肥，不信您试试哟．

Answer 2

减肥药很多,但是对身体有很大的损害,
健康的方法说两个吧
1饭前约20分钟吃半个苹果,苹果具有果胶,能黏附在肠道,降低人体对脂肪的吸收!
2香蕉的皮,不是吓你,具研究香蕉的皮具有减肥的作用,当然是指香蕉表皮下的白色脉络,不是指绿色的外皮!
3运动减肥!(地球人都知道)针对某几个部位来着重锻炼,燃烧脂肪.
4健康饮食,多吃喊纤维素的食物,如燕麦粗粮蔬菜等.

Answer 3

减肥食谱减肥，

早餐
豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个

中餐
腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗

晚餐
素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗
也可以用减肥药的，我自己在用的那个
栗宝姿
就很不错的，是用那些名贵的中药材制成的，服用的时候身体也没有很大的不良的反应的，最主要的是我用它是因为这个不要运动也不要节食就能很轻松的瘦下来的呢

Answer 4

减肥不能盲目，一：喝苹果醋
二：餐前吃水果
三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条
你也可以加q.q她
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Answer 5

冬瓜
　　冬瓜含有维生素B1、B2、C及钙、磷、铁等养分，能阻止淀粉、糖类转化成脂肪。也由于本身含有丰富的纤维素，具清热解毒、利水消肿、止渴、通便、解闷等功效，可以降火清胃、减少食量，因此为减肥的圣品。
亲,真的想减肥的话那就去她空间(4
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