Question

怎样才能美白啊？

Answer 1

饮食:
每天一杯牛奶一杯豆浆，可以保持皮肤的弹性,白嫩~
每天一个煮蛋可以防晒,为皮肤建立保护膜~
多吃水果和蔬菜,少吃油腻的东西~
每天8杯以上的水!时刻为肌肤补水~
最好禁咖啡,酒,少吃酱油,防止色素沉淀~
护肤品:
确定自己是哪类皮肤:干性,油性,中性,混合型,敏感性
根据自己的皮肤状况选择适合自己的护肤品`~
能不化妆就不化妆~不要给皮肤施加过多压力!
不要太过与频繁的使用洗面奶,一天两次,足够!
定期做天然的补水美白面膜
一年四季都要注意防晒!紫外线的杀伤力很大的哦!~

Answer 2

做好防晒和基础护理很重要，并不是一瓶美白产品就能解决问题，定期去角质也很重要，有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华，平时多补充vc，量要足够，不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜。
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Answer 3

最好不要用美白护肤品，因为美白护肤品中一般会添加铅汞之类的化学物质，人体容易产生依赖，而且美白的化妆品用过之后，皮肤特别容易干燥，夏天一定要做好防晒，建议多吃一些可以美白的食物，比如说西红柿，研究表明，皮肤中黑色素的生成是由酪氨酸酶引起的，而胶原蛋白中的肽可以抑制酪氨酸酶的活性，它还可以促使皮肤细胞的再生，而且它具有很强的储水功能，可以深层补水，美白保湿、淡斑去皱的效果都很不错，你可以试一下美睿尔高纯鱼胶原蛋白肽，这个产品纯度很高，价格也很实惠，楼主有兴趣的话到他们的官网上了解一下吧

Answer 4

不同肌肤不同方法，千万别信五块钱美白大法

Answer 5

美白最强攻略！想美白，变成白雪公主的往这看