Question

怎样减肥最快的方法

Answer 1

那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!

Answer 2

每天坐在办公室里面，腰上面长了一圈的肉肉。每天苦啊苦，实在是痛苦，朋友经常笑话我年纪青青的像个大肚婆，无奈之余，和女同事们经常交流这方面的事情，必竟是同命相怜呀。后来一位同事介绍我用茯苓植物青青减肥胶囊。我就用了一个疗程试试，用了以后就是刚开始用的时候有点口渴，多吃些水果和蔬菜就会缓解很多，也没有什么不良反应。结果肚子上面的肉肉明显少了不少。后来就再继续服用了一个疗程
。不仅肚上面的肉肉没了。整个人瘦下了不少、，而且也没有出现皮肤松弛的现像，真是高兴

Answer 3

正所谓，欲速则不达，您想瘦身的心情都是可以理解的，但不能急于速度，您说呢？中医有讲："预瘦，莫急于速，欲速则反，其果更胜。"所以我想跟您说的是，不要急于速度，

您可以试一试一些纯绿色的中药草本精华的中药来配合自己平日的生活，您比如说魔芋，花茶.....说到魔芋了，我突然想起了前段时间我的以个朋友用过以个叫怀素堂魔芋胶的产

品，很不错的，现在不用了，没有出现过反弹，而且，我听她说，就是使用的过程中也没有出现过什么副作用，呵呵，所以认为不错，你也试一试吧！

Answer 4

什么方法减肥最快
不愿运动，更受不了节食，我的减肥瘦身方法是用对的产品，我听我朋友介绍，是在
“
月月&瘦减肥网
”
上选的一款减肥产品，那儿有一个减肥瘦身产品排行榜，都是淘宝上的正品，我常在网上购物啥的，对淘宝的很信任，所以就拍了一款，用了一个来月，瘦了18金4两，怎么说呢，还行吧，我很满意，因为我以前也试过很多方法和减肥药，都没啥效果，现在能减这么多，我就很开心了，现在我已经没在用了，体重也没反弹，就是有时狂吃多了，会有点，我一调整饮食就好了，呵呵。

Answer 5

少吃油腻的食物，多吃瓜果蔬菜，五谷杂粮，配合适度的身体锻炼