Question

我觉得我每天都很烦,但又不知道烦什么,怎么办?

Answer 1

这其实是每个人都会经历的一种状态。人总有自己的一段低谷。慢慢随的时间的流逝。等过去了也就不觉得什么了。其实烦恼就是一种很简单的情感，跟快乐一样，你不能左右它，也不知道为什么会烦恼。但它必须时刻在你身旁，不然我们生活还有什么意义。多找找自己有兴趣的事。看看喜剧。分散一下注意力。找人聊聊天，一个人要学会品寂寞，才会懂得珍惜更多快乐，才不会堕落。