喝茶有很多好处,哪些人不适合喝茶?
喝茶有很多好处,但是以下几类人建议少喝茶:
第一类人是缺铁性贫血的患者。对于缺铁性贫血的患者而言,最好不要喝茶,因为茶叶中含有阻碍铁的形成的物质,如果喝的茶叶比较多的话,就会大大地减少我们身体对铁元素的吸收和转化,这样也会极大的加重患者的病情,对患者是非常不利的。
第二类人是胃溃疡患者。我们知道,茶是一种刺激性比较强的饮品,它会刺激身体胃酸的分泌,而胃溃疡患者正是因为胃酸比较多而导致的,所以有胃溃疡疾病的人平时是不建议喝茶的。
第三类人是正在吃药的人。经过科学研究证明,服用茶叶会大大降低药物的药性,茶叶中含有鞣酸容易和药物中的生物碱产生一种不容易溶解的沉淀物,这样药物的药性就会大大的降低,很难发挥药物的药效。
第三类人是发高烧的人。茶叶中富含比较丰富的咖啡因和茶碱,这几种物质会让大脑的中枢神经系统处于过度兴奋的状态,而且也会促进身体血液流动,心脏跳动的速度也会加快。喝茶也会让病人的体温大幅度地增高,容易加重病情。除此之外,喝茶容易抑制汗水的排出,还会阻碍身体散发热量,对退烧有很大的阻碍。
第五类人是孕妇。事实上,孕妇在怀孕期间是不建议喝茶的,如果喝茶的话只能喝一些浓度比较低的淡绿茶和花茶等,孕妇喝茶很容易对胎儿的生长和发育造成影响。有研究表明,孕妇如果每天喝五杯红茶的话就很容易导致胎儿体重大幅度的降低,而且还容易出现胎儿畸形,胎儿发育不良等一系列的风险。因此,对于孕妇而言,建议还是不要喝茶。
总而言之,以上几类人都不适合喝茶。
喝茶虽好,但这3类人不适合饮用,小心越喝越上身。