Question

鸡蛋吃多了对人体有害吗？

Answer 1

鸡蛋吃多了对人体当然有害了。过量食用鸡蛋会使血胆固醇含量增高、增加内脏负担、导致肥胖，从而影响身体健康。
食用鸡蛋可以补充身体需要的蛋白质、维生素A、维生素D、以及大脑需要的卵磷脂和胆固醇，对身体发育和神经系统有良好作用，可改善记忆力，延缓老年人的智力衰退。一般来说，每天吃1～2个鸡蛋，就可以补充身体所需要的必须营养素，但是过量食用鸡蛋可能会给身体带来不好的影响。过量食用鸡蛋会使血胆固醇含量过高，因为鸡蛋的蛋黄中含有大量的胆固醇，进食过量会导致血脂偏高，可能会诱发心血管疾病；过量食用鸡蛋还容易导致肥胖，哺乳期的女性为了补充营养，可能会吃很多鸡蛋，过多的鸡蛋会转化成脂肪，也容易导致营养过剩造成肥胖，所以这时需要合理的搭配饮食来补充营养；食用过量过多，还会加重肾脏和肝脏的负担，过多鸡蛋分解下来的产物中含有大量的氮废物会加重内脏的负担，不利于身体健康。

Answer 2

鸡蛋吃多了对人体有害的，尤其是对有胆结石的人，肾结石的人，这些人胆固醇偏高，吃鸡蛋对身体不利的。

Answer 3

你好。鸡蛋有丰富的蛋白质含量是人类摄入蛋白质的主要来源之一。但是任何事情过犹不及裹鸡蛋吃的太多的话，对人体的健康也是会有影响的，比如会造成蛋白过量。从而导致肥胖或者是血液的蛋白质过量的问题。所以任何事情都要适可而止，每天吃两个以内都是可以的。希望对你有帮助。

Answer 4

鸡蛋吃多了对人体有害：1、会增加胆酷醇；2、增加肝脏和肾脏的负担；3、造成营养过剩或者不平衡；

Answer 5

鸡蛋是非常有营养的食物。里面有丰富的蛋白质，还含各种微量元素。但是再好的东西吃多了，对人体还是有害的。

对于心脑血管疾病患者来说，每天鸡蛋不能超过一个。如果一次性吃很多鸡蛋，容易升高身体内的胆固醇，从而诱发心脑血管疾病。