脸成了敏感肌肤怎么办
敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化,肌肤无法调适,而出现不舒服的感觉以及过敏现象。敏感性皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种。敏感性皮肤的典型特征有以下几点:
1、皮肤表皮薄,细腻白皙,皮脂分泌少,较干燥,微血管明显,皮肤呈现干燥机能减退,角质层保持水分的能力降低,肌肤表面的皮脂膜形成不完全。
2、接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏,出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽,脸颊易充血红肿。
3、因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是瘙痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。
4、容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。
日常护理敏感肌,一定要做到以下几点:
1、生活要有规律,保持充足的睡眠;
2、皮肤要保持清洁,经常用温水洗脸;
3、要保持皮肤吸收充足的水分,加强皮肤的保湿补水,可以用小海藻颗粒面膜(推荐耐驰奥牌子的)更适合敏感肌使用;
4、避免过度的日晒,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象;
5、选用敏感系列护肤品,如:冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等,以镇静皮下神经丛;
6、使用同一牌子化妆品,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品;
7、选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤的以改善;
8、尽量不化浓妆,如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理
1.尽量使用温和、无刺激成分的洁面剂和保湿剂。如使用高氨基酸的温和洁面乳,舒敏的保湿霜等。尽量少使用成分复杂、声称有特殊功效的护肤化妆品。
2.避免使用各种可能破坏或致敏角质层的护肤化妆品,谨慎使用各种剥脱性皮肤治疗方案。如激光、果酸换肤等。
3.补充皮肤油脂,加固皮肤屏障。尤其是冬季,皮肤干燥,可以涂抹含有凡士林、甘油等成分的护肤霜,可以帮助在皮肤角质层形成一层脂膜,帮助皮肤锁住水分。
需要强调的是,大部分的敏感肌肤经过护理、治疗后可以逐渐自愈或治愈。
一部分敏感肌肤可能和遗传密切相关,有时候敏感肌肤也可能是一些内分泌疾病、慢性疾病的并发症。对这一类的敏感肌肤的处理要首先治疗原发病,原发病控制后敏感肌肤状态可以逐渐缓解。
对于遗传因素引起的敏感肌肤,目前尚无特效办法,敏感肌肤状态有可能会伴随终身,治疗上只能对症处置,尽量的避免各种致敏因素,切不可盲目听信广告,乱用护肤化妆品,以免使病情复杂化。
敏感肌肤需要注意的修复三部曲
去正规医院皮肤科就诊,寻求正规的治疗及皮肤护理方案。尽可能使用修复皮肤角质层和皮肤屏障功能、改善皮肤敏感性的医学用的护肤品。尽量不要用去角质、美白、抗皱、去油、祛痘的产品、面膜等等。避免化妆。
平时尽量不要搔抓烫洗。忌食辛辣刺激的食物。