Question

当孩子向你表达负面情绪时，我们该怎么做？

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Answer 1

孩子有负面情绪的时候父母首先应该放弃我们要压制和禁止孩子哭闹这样的想法，完全接纳孩子的情绪，父母允许孩子的负面情绪的释放很重要，孩子会觉得自己被理解了，父母对他的情绪是认同的，孩子是有安全感的。

共情的第一步就是接纳

 共情是在情感上理解认同孩子，接下来需要给孩子的情绪做疏导。父母首先要而让自己保持一个相对平静的情绪状态，我们可以试着先做一个深呼吸蹲下来跟孩子一起去探索他的情绪别，比如说：妈妈看到你哭得很伤心，如果难过你就哭一会妈妈在这陪着你……。孩子的负面情绪是一个临在状态，而并不是非要达到一个什么目的，孩子也会透过每一次他有情绪时父母对他的共情去越来越清晰的表达和把控自己的情绪，慢慢地他可以学会表达自己的情绪和需求了。

这个过程也是孩子学习自己为自己情绪负责任的一个过程，所以在孩子有负面情绪的时候爸爸妈妈或者身边成年人能够不去制止他而是能够去共情他和他一起去探索他的情绪对孩子而言是非常重要的。

3.事情平息後1到2天可以找个机会告诉孩子你的情绪是你自己的，父母要让孩子明白在父母心里是永远爱孩子的。这样至少对孩子来讲他感受到了你对他的这种接纳、看见以及对自己和他的情绪的尊重，这个对孩子来讲就是一个很好的被共情的情感体验。

总之，孩子有情绪很正常，父母如何处理孩子的情绪更重要。

许多时候，我们以为，我们的眼睛可以看到全部的真相，但是，有些东西用眼睛是看不到的，尤其是在面对孩子的时候，我们不能仅仅依靠眼睛，更要用自己的智慧之心……

Answer 2

我觉得当孩子向我们表达负面情绪的时候，我们应该要认真的倾听，同时做出一定的回应，不要第一时间反驳和斥责孩子，应该有耐心的和他交流这件事情，了解他的心理。

Answer 3

第1点，就是应该告诉孩子生活都会遇到不开心的事情，应该让孩子正面的去面对，第2点，就是家长不要让孩子老是存在着负面的情绪，应该让孩子特别的积极阳光，第3点就是，给予孩子正确的人生观，让价值观让孩子不要老是负能量。

Answer 4

当孩子向我们表达负面情绪时，家长应该及时的制止孩子这种想法，和孩子进行沟通，了解他为什么会出现这样的负面情绪，给孩子进行疏导。

Answer 5

我们应该好好和孩子沟通，去理解他，同时鼓励和支持他。