Question

长期失眠怎么办？应该怎么治疗？

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Answer 1

应该去医院，让医生看一下，看自身的条件不要去长期吃安眠药，这样对身体不好，听医生安排。

Answer 2

长期失眠一定要确定病因，因为引起失眠有可能很多种原因，有的是精神压力过大，也有一些是神经性的疾病引起的，想要治疗确定病因之后再治疗可以通过一些药物，再就是平时一定要缓解一下心情，压力不要过大，喝一些牛奶，听一些音乐，都有助于睡眠。

Answer 3

长期的失眠，最好是采用一些药物治疗一下。最好是选择一些中医方面的治疗，尤其是一些安神镇静的药物，和西药相比，它们的副作用是比较小的，另外可以搭配针灸按摩。