爆鸡宫保鸡丁怎么做

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2020-10-05 · TA获得超过7.5万个赞
知道大有可为答主
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1
将葱,姜,蒜切片。

2
选新鲜的鸡脯肉切成1cm见方的小块,加入胡椒粉5克,一个鸡蛋,料酒10克,淀粉20克,抓匀腌制15分钟左右。

3
锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热)放入鸡脯肉丁,大火翻炒,待肉色发白,肉熟后,盛出备用。

4
锅内下15克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热)放入干辣椒8克,豆瓣酱30克,放入葱姜蒜片,爆出香味,继续翻炒2分钟。

5
放入料酒10克,盐1克,醋5克,白糖10克,鸡粉3克,老抽10克,生抽10克,大火翻炒。此时放入炒好的鸡肉脯丁,转大火翻炒。

6
最后放入油炸花生米50克,翻炒均匀。
运六说教育
2021-04-15
知道答主
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功效:强身健体

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美食杰
2021-04-15 · TA获得超过243个赞
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