银耳和梨怎么煮
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银耳和梨的煮法非常简单,将银耳完全泡发,清洗干净,撕成小块。将梨切成丁,和银耳一起放入高压锅内,加入适量的水、菊花、枸杞和冰糖,高压锅上气以后,再压40分钟即可。
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银耳雪梨汤的做法
1、准备2个雪梨、适量的银耳、枸杞、冰糖。
2、将银耳提请泡发,去掉银耳的蒂部,撕成小朵,备用;雪梨洗净、去皮、切成小块状;将枸杞也一并清洗干净。
3、先在锅中放一点点冰糖,然后将银耳、雪梨、一同放入锅中,加入适量的清水,大火煮开,转小火慢慢炖煮。
4、最后等银耳的出胶,变得比较粘稠了,再放点枸杞、冰糖调味即可。
4
银耳雪梨汤能多喝吗
银耳雪梨汤最好不要多喝。
虽然银耳雪梨汤是非常不错的滋补品,对于感冒咳嗽人群来说是挺合适的,可以每天适量的喝一点,但是银耳雪梨汤一次性可不能喝多,喝太多可能会出现腹胀、腹泄的情况,还会对食物的消化有一定的影响,尤其是脾胃虚寒、身体虚冷的患者。
1、准备2个雪梨、适量的银耳、枸杞、冰糖。
2、将银耳提请泡发,去掉银耳的蒂部,撕成小朵,备用;雪梨洗净、去皮、切成小块状;将枸杞也一并清洗干净。
3、先在锅中放一点点冰糖,然后将银耳、雪梨、一同放入锅中,加入适量的清水,大火煮开,转小火慢慢炖煮。
4、最后等银耳的出胶,变得比较粘稠了,再放点枸杞、冰糖调味即可。
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银耳雪梨汤能多喝吗
银耳雪梨汤最好不要多喝。
虽然银耳雪梨汤是非常不错的滋补品,对于感冒咳嗽人群来说是挺合适的,可以每天适量的喝一点,但是银耳雪梨汤一次性可不能喝多,喝太多可能会出现腹胀、腹泄的情况,还会对食物的消化有一定的影响,尤其是脾胃虚寒、身体虚冷的患者。
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首先把银耳泡上,两~3个小时之后,准备上一小锅水,往里面添上两~3块儿冰糖,先把银耳放进去,把梨放进去之后煮上半个小时就好。
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