鸡蛋有哪些做法?
早餐吃什么既有营养做起来还简单呢?我在家的时候,每天早上都会为了吃什么而犯愁,一周下来就那么几样,老公都吃够了,吃够了就出去买着吃的。国庆节我回婆婆家,婆婆早上给我和老公做的鸡蛋饼,里边卷上菜,就和在外边吃的鸡蛋灌饼一样,非常的好吃,甚至比外边卖的还要好吃!
于是我就和婆婆说,今早上光做早餐得做了很长时间吧,婆婆说,就用了短短二十分钟的时间做了3个鸡蛋饼!二十分钟,我没有听错吧!我就问婆婆,你这是怎么做到的,区区二十分钟就可以做出来。婆婆就慢慢的和我说做鸡蛋饼的步骤,婆婆一边说我就一边记,听婆婆说完了就感觉步骤那么简单,我就趁热打铁,让婆婆在一边指导着我,自己做了一下,没想到第一次就做出来了,真的是想不会都难,早餐既可以吃上鸡蛋又可以吃上蔬菜,营养很丰富!想自己在家做早餐的朋友们有口福了,下边我就把制作鸡蛋饼的步骤和大家说一下:
【鸡蛋饼】
原材料:鸡蛋、面粉、土豆丝、生菜、里脊肉、鸡柳、葱末、黑芝麻等食材。
制作步骤:
1:首先准备一个干净的碗,把面粉250克倒进碗中,然后在准备水500克,把水倒进面粉里边,用筷子搅拌均匀,搅拌到没有干面粉就可以了。
2:在锅里倒上油,等到油温热了之后,在把里脊肉和鸡柳倒进去煎熟了(最好是使用平底锅煎,没有平底锅的时候用电饼铛也可以,用电饼铛会熟的慢一些)。
3:在锅里在刷上一层油,把刚刚搅拌好的浆糊舀上一勺子倒在锅里,用铲子把面糊都铺平了(注:浆糊不要放太多了,放多了面皮就会太厚不好吃)。
4:在碗里打上一个鸡蛋,将鸡蛋打散倒在锅里面皮的上边,用铲子把鸡蛋液都均匀的抹在面皮上,紧接着在撒上一点芝麻和葱花(不爱吃葱花的时候也可以不放)。
5:等鸡蛋凝固了就翻一面,在上面抹上一层酱,放点土豆丝、生菜、里脊、鸡柳卷起来就可以出锅了(如果你喜欢吃别的菜的时候,也可以放别的;例如:胡萝卜丝、黄瓜丝等等)。
简简单单的鸡蛋饼出锅了,想学不会都难!在家做早餐的朋友们,抓紧在家动手做一下吧,既简单又有营养,保证是你家人的最爱!喜欢这篇文章就收藏转发吧,不要忘记关注我呦,每天都会分享各种的美食!
2023-07-19 广告
2022-03-24
大蒜叶炒蛋
材料
大蒜叶;鸡蛋;盐;
做法
1、大蒜叶清洗干净,切成一小段;鸡蛋里加少许盐后打散,热锅后放油。加入鸡蛋,开中小火让鸡蛋沿锅的四壁滑开。看到全部凝结后就可以划散出锅了。锅中再加少许油,先放入大蒜叶白根,放点盐。
2、接着马上放大蒜叶。看到蒜叶蔫下去就可以放入前面炒好的鸡蛋,出锅!
卷心菜炒鸡蛋
材料
卷心菜300克;鸡蛋2个;葱;姜;花椒15粒;花生油30克;盐3克;
做法
1、将所有原料洗净备好;卷心菜、葱姜切丝备用;锅烧热倒油20克,倒入打匀的鸡蛋快速翻炒成絮状;剩下的10克油倒入锅内,入花椒炸出香味捞出;
2、依次入葱、姜煸出香味;倒入切好的卷心菜;将卷心菜炒到变色时放盐翻炒均匀,接着放入炒好的鸡蛋;放入鸡蛋快速翻炒均匀出锅即可。
香菇杭椒炒鸡蛋
材料
干香菇10朵;鸡蛋2枚;杭椒4个;大蒜5瓣;盐2.5g;生抽5g;花生油;
做法
1、鸡蛋两枚打散备用。香菇提前用温水泡至无硬芯发后切条。杭椒洗净切小段。大蒜剥好切片。
2、平底锅内放适量的花生油,油热后下鸡蛋液快速滑散后盛出。再放一点点的花生油,放入蒜瓣爆香。放切好的香菇条。放杭椒,加入一大勺的白开水,中小火翻炒至香菇熟透。调入半勺盐和一勺生抽,翻炒均匀。放入炒好的鸡蛋,小火翻炒1分钟至鸡蛋入味即可关火、盛出。
鸡蛋简直就是一个白搭的食材,不管是什么菜,都能加上蛋,而且只要加上蛋就会更好吃,所以这几个关于鸡蛋的做法,你一定要学会
土鸡蛋(英文名称:native egg)人们通常把在农家自然环境中的散养鸡所生的蛋称为土鸡蛋,或称为柴鸡蛋、笨鸡蛋。土鸡蛋和普通鸡蛋营养价值其实并无明显区别
鸡蛋的特色做法