常吃冬瓜，可以减肥吗？
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冬瓜几乎是你能想到的蔬菜里面，热量最低的了，每100g冬瓜含有97g的水，脂肪和蛋白质的量几乎可以忽略不计了，膳食纤维也比较低，只有0.7g左右，钾的含量也不咋地，只有80几mg，各类维生素中，唯一拿得出手的恐怕只有16mg的维C了
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