冬天晚上天天用热水泡脚，坚持十天八天，对身体有哪些好处？？？
11个回答
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冬天坚持每天晚上睡觉前泡脚，对身体健康有一定的好处，能够疏通经络，增温祛寒，缓解疲劳，提高睡眠质量。冬天用热水泡脚时，会刺激脚底穴位和脚部反射区，促使脚部乃至全身血液循环，加快身体代谢，有预防风寒感冒作用，对于一些风湿引起的腰腿酸痛以及关节炎，手脚冰凉的情况有很好的治疗功效，还能预防冻疮及脚气的发生。
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有利于睡眠
促进新陈代谢
脚的皮肤会变好，不容易干燥
改善手脚冰凉
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这样可以调节身体的微循环。 尤其是中老年人。它可以提高免疫力。
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对身体健康有一定的好处
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促进血液循环
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