Question

有哪些有利于人保持年轻、健康、漂亮状态的细微的好习惯？

Answer 1

不抽烟不喝酒不熬夜。平时多喝水少喝饮料。这样都有利于人保持年轻健康。

Answer 2

早晨起来。喝一杯温开水。做干洗脸干梳头动作。这样能使脑部血液循环。干洗脸。能使脸部皱纹。舒展开。但是要坚持住。才会有效果。

Answer 3

早睡早起、规律饮食等等这些都有利于保持年轻、健康、漂亮状态的细微的好习惯。

Answer 4

每天听音乐，散步，微笑就是有利于保持年轻健康漂亮状态的细微好习惯。

Answer 5

每天不同时段多出去走走，半个小时，看绿色，身心健康，恢复视力，少上网，晚上睡前也可以拿热毛巾敷眼睛，眼睛累了采用鹰式眺望法调节，青少年大学生长时间坚持，效果非常明显。