红烧鸡腿应该怎样做?
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“红烧鸡腿是一道家喻户晓的荤菜,一般红烧菜都是用糖色烧制的,初学烹饪的朋友往往掌握不好火候,使糖色糊掉,造成了浪费。今天这道红烧鸡腿省去了熬糖色的工序,味道一样很赞。此菜运用的是鸡小腿也就是‘琵琶腿’。鸡腿 ,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。鸡腿中有四种蛋白质有可能对控制高血压有效”
食材明细
主料
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做法:
1.将鸡腿洗净,放入冷水锅中,加姜片、葱段、料酒,大火煮开去除血沫后捞出
2.锅中热少许油,加姜片、八角、香叶、干辣椒炒香,兑入清水,加冰糖、酱油调味
3.冰糖化开后放入鸡腿,煮开后盖上盖子转小火烧制
4.约30分钟后,等汤汁剩一半时打开锅盖,转大火收汁
5.汤汁收到粘稠后关火出锅即成
提示:干辣椒是为了丰富口感,不需要很多,我一般做一锅6、7个鸡腿只放一个
1.将鸡腿洗净,放入冷水锅中,加姜片、葱段、料酒,大火煮开去除血沫后捞出
2.锅中热少许油,加姜片、八角、香叶、干辣椒炒香,兑入清水,加冰糖、酱油调味
3.冰糖化开后放入鸡腿,煮开后盖上盖子转小火烧制
4.约30分钟后,等汤汁剩一半时打开锅盖,转大火收汁
5.汤汁收到粘稠后关火出锅即成
提示:干辣椒是为了丰富口感,不需要很多,我一般做一锅6、7个鸡腿只放一个
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材料
鸡腿4只,鹌鹑蛋7个,生姜片4片,柱侯酱1汤匙,砂糖1小勺,料酒1小勺,生抽1汤匙,青红辣椒各半个
做法
1.鸡腿洗干净,沥干水分
2.鹌鹑蛋下油锅里炸至金黄,捞起待用
3.用生抽、料酒、柱侯酱、砂糖调成酱汁待用
4.鸡腿放锅里两面煎至金黄,倒进酱汁、姜片、辣椒翻炒
5.加入1碗的清水,加入炸过的鹌鹑蛋,大火烧开后转中小火
6.煮20分钟后,用牙签插一下,牙签可以干净拔出证明已经熟了,收汁装碟
鸡腿4只,鹌鹑蛋7个,生姜片4片,柱侯酱1汤匙,砂糖1小勺,料酒1小勺,生抽1汤匙,青红辣椒各半个
做法
1.鸡腿洗干净,沥干水分
2.鹌鹑蛋下油锅里炸至金黄,捞起待用
3.用生抽、料酒、柱侯酱、砂糖调成酱汁待用
4.鸡腿放锅里两面煎至金黄,倒进酱汁、姜片、辣椒翻炒
5.加入1碗的清水,加入炸过的鹌鹑蛋,大火烧开后转中小火
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