体脂率越低真的越健康吗?
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这个不是说越低越健康,而是国家有一个标准在标准范围内的就属于健康超过了,或者低于了这个标准,就是不健康。
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体脂率越低,不是越健康,体脂率要保持在正常值才是健康的,人体的脂肪不能多,但是也不能少于正常值
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体脂率越低真的越健康了吗?不是的,体脂率数值在一个范围内,身体才真的是健康的,低于这个健康范围,一样也是不健康的,尤其是女性,体脂率过低的话,还会造成不孕不育,由此可见,体脂率并非越低越健康,因此,人们要将体脂率控制在正常的范围内,这样才能拥有健康的身体。
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我认为体脂率越低,肯定对身体有一定的健康,但是太胖,对身体也也不不好,对身体有一定的损伤,有一定的伤害嗯,所以说嗯,身体嗯,主要还是靠锻炼嗯,你出去总锻炼心情好嗯,你就高兴高兴,身体就健康,我认为这样还是对的
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体脂率越低不一定就健康。比如天生是瘦人体质,体脂率比较低,可是他们的抗寒能力比较差,身体的抵抗力相对较低。
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