Question

体脂率越低真的越健康吗？

Answer 1

并不一定是脂肪率越低，真的就越健康，脂肪率如果太低的话，那么这个人也就不一定健康了，因为这样的人是瘦得太没边儿了，所以正常人的脂肪也是应该正常的，如果太低的话，那他肯定就不健康。

Answer 2

体脂率要在一个正常的范围之内才是对健康有好处的。过高或者过低的体脂率都会损害身体健康。所以提出率越低越健康，这个说法是错误的。

Answer 3

体脂率并不是越低就越健康。而是在一定范围内，体脂率越低就越健康。因为人体的脂肪含量对身体还是有一定作用，并不是说越低越好。

Answer 4

不是的，正常人的身体体脂率应当保持在一个正常的范围，过高过低都不好。体脂既然存在，就有他不可替代的作用，因此体脂不是越低越好。

Answer 5

体脂率越低越不健康 抵抗力会变小 容易生病 怕冷。要维持足够的体脂率才是免疫力都会下降，要到一个适当的水