Question

什么是艾宾浩斯记忆法

Answer 1

信息输入大脑后，遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，举拦遗忘最快，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，对所学知识及时进行复习，这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。对所学知识和记忆效果及时进行复习和自测是蚂毕艾宾浩斯记忆法的主要方式。艾宾浩斯记忆法也是遗忘曲线；一个小时后就会遗忘；在一个小时内回想就可以记住那个东西；最好一天之后再回想；下一次三天之后再回想就可以了。【点击了解更多课程内容】
艾宾浩斯法又叫循环复习法或抗遗忘复习法。这种记忆方法简单的说就是利用这些时间点去进行复习，抵抗人类的遗忘。艾宾浩斯记忆法对于任何学习材料的记忆都是行之有效的，可以极大地提高记忆效率，收到事半功倍的记忆效果。
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Answer 2

简单的说：
人斗含的遗忘是有规律的，从记忆后开始就开始遗忘，并且先快后慢
艾宾浩斯记忆法就是为了蠢李防止初期的遗忘来不断的反复的加深记忆，使记忆的内容总是处于新的状态，大约要重复七八个周期，也就是记忆七到八次带销迟就可以转为永久记忆

Answer 3