Question

着急的时候控制不住自己怎么办

Answer 1

这个就是属于自己个人心态的问题了，如果你控制不住自己，那么你就赶紧走出去，不要在跟人争执了，出去，让自己冷静一下，看看天，望望地。让自己的心情得以愉快地舒展，等到平心静气之后再回去。

Answer 2

人在着急的时候大部分都是会控制不住自己的情绪的，这需要持久修炼自己的定力，比如每天静心打坐半小时，慢慢的，你的心就会有定力的。

Answer 3

感觉得到自己着急时，立马停止做任何事情，这样就不会冲动控制不住自己了。