Question

无糖苏打水真的无糖吗？

Answer 1

无糖苏打水并不是真的无糖，只是含糖量很低。

无糖苏打水除含有碳酸氢钠元素外，还含有多种微量元素成分，因此也是上好的饮品。目前，世界上只有法、俄、德等少数国家出产天然无糖苏打水。天然苏打水富含硼锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收，有理想的pH值。

储存苏打水切忌不要加热或0℃以下冷藏，避免阳光直晒及高温储存。苏打水是由小苏打溶于水制成的，而苏打又分为大苏打和小苏打。小苏打就是碳酸氢钠，它溶于水后会发生水解生成少量CO2。饮料中苏打水是用来产生二氧化碳制成碳酸饮料。

无糖苏打水的作用主要有以下几种:

1、有很强的抗氧化作用，可以预防皮肤的老化。有助于尿酸的排泄，对于有痛风疾病的患者，经常喝苏打水是有好处的。

2、人们每天吃过多酸性的食物，比如鱼类，鸡蛋，肉类等。造成人体的内环境是酸性的，苏打水呈碱性，有助于体内的酸碱平衡。吃碱性食品更有利于身体健康。

3、还可以改善便秘的症状，有助于缓解消化不良。

以上内容参考  百度百科-苏打水