Question

失眠多梦早醒，还伴随心慌害怕是焦虑症吗？

Answer 1

失眠多梦，伴随心慌，这种状况有焦虑的存在，但是更多的是内热，心神不宁，也可能是心脏出了问题，去医院检查下。

Answer 2

每天晚上做梦，说明睡眠比较浅，是睡眠障碍的一种类型，引起睡眠障碍的原因很多：1、身体疾病：引起失眠的身体疾病有很多，如哮喘、高血压、心脏病、肾病、关节炎、肠胃病、脑疾病、睡眠呼吸暂停综合征、夜间肌阵挛综合征、甲状腺功能亢进等。 2、生理适应能力：随着年龄的增长，老年人的生理适应能力也会衰退。如乘车、船、飞机时产生的不适导致失眠；噪音、光污染、冷暖的骤变也可能使老年人失眠。所以适应能力的强弱也是导致老年人失眠的原因之一。 3、 心理和精神疾病：有的老年人心理焦虑，心情不悦或者情绪低落，都会导致失眠。生活的不顺利，工作的压力，社会环境和意愿未遂等环境的变化，会使人感到不安，生理和心理上都会有所反应，导致系统功能紊乱，因而引起失眠。 4、对失眠的恐惧：睡眠是人体的自然生理功能，有一点轻微的失眠不用给自己造成巨大的压力。只要放松心情，保持一个好的心态自然就会自愈。反之，越是对失眠恐惧，压力大，越会造成失眠。

Answer 3

答案是的。对于以上症状，最好的办法就是多多运动。在家里多做瑜伽，或者是跳绳。天，坚持跑步一小时让自己大汗淋漓。这些基础之上，身体得到强化之后，失眠，多梦，早醒，这些症状就可以得到缓解了。

Answer 4

这种情况多是焦虑，因为神经功能紊乱引起的，可以吃点谷维素，维生素B1，安神补脑液调理。

Answer 5

应该是，建议去看看心理医生，多调节一下，睡眠质量不好就应该多休息别太累