Question

这样的小腿会不会有点粗啊啊？

Answer 1

形成小腿粗的因素有以下几种：一种是由于微胖身材的自身体制所形成的，另外一种原因就是由于在平时做剧烈锻炼之后，没有做恰当的拉伸运动导致的小腿肌肉偏粗，还有一种原因就是多见于梨形身材的人。如果想改善此症状，建议在平时饮食上多做改善，注意水果蔬菜均衡搭配。
引起小腿粗的原因有三种：一是皮下脂肪太多，即小腿部位的肥肉多；二是骨骼的原因；三是小腿的肌肉容量，如曾经过体育训练或经常做腿部锻炼的人，除了锻炼，没什么比避免糖分和油分高的食物更管用的。多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，少吃零食，多做跑步、游泳、自行车等有氧运动，可以消除腿部的赘肉。
如果只是想减小腿的话，1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2.走姿和坐姿要正确。走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。

Answer 2

不粗啊，小腿肚那里都没有一点弧度，很顺。已经很瘦了，不要再瘦了，给微胖界的人一点活路吧。。。

Answer 3

这样这样的小腿应该是挺标准的一点儿挺标准的，一点儿也不粗。而且非常直，说明这个人的体型一定非常好看。标准。

Answer 4

这种小腿是非常的纤细的，根本就不粗，这两腿很好看的，很多人都是喜欢看这样的大长腿的。

Answer 5

从照片来看，这样的小腿不是粗，而是有点细了，感觉到要支撑人体的整个重量都有点困难。