Question

酸奶是益生菌的一种吗？

Answer 1

并不是。酸奶是一种新鲜奶经发酵而成的奶制品，而益生菌是指可以改善宿主微生态失衡的活菌制剂。只能说酸奶中含有一些益生菌，但人们如果想要补充益生菌，还是应该选择lifespace成人益生菌等相关产品。

Answer 2

通常很多酸奶是没有益生菌的，即便有部分酸奶有益生菌，其实含量是很低的，没有像成分表中标注的那样多，所以在购买酸奶时，需要理性的对待这个问题，只有专注益生菌类产品才富含益生菌。
原因分析
而且通常每种益生菌的成分也是不同的，比如一些复合益生菌是由两种菌株复合所得到的，因为这种益生菌在肠道中的定位性不同，而且能够进行立体调理，相对于一些益生菌来说是比较好的肠胃调节效果。
举措建议
建议消费者在选购酸奶时，尽可能选择品质优质的酸奶，不要去追求富含益生菌之类的空谈，大多数酸奶益生菌含量极低的。

Answer 3

酸奶是益生菌的一种。
酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂)，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。

Answer 4

酸奶是一种乳制品，是由牛奶发酵制成的。会有益生菌，发酵过程中会产生益生菌。酸奶不是益生菌的一种，但是酸奶中含有一些菌株的益生菌。

Answer 5

其实酸奶跟益生菌是两种不同的东西，并不是说酸奶就是益生菌，但是很多的酸奶当中都含有益生菌所以很多的人才会有这样的理解