Question

你喜欢吃红糖，还是喜欢吃白糖？红糖和白糖那种糖好？

Answer 1

不喜欢吃糖，但是生活中有的时候还很需要吃糖和用到糖。红糖是暖胃的，可以冲水喝，做菜有的时候要放点白糖，调味提鲜。

Answer 2

我更喜欢红糖 红糖可以泡水喝 富含维生素和微量元素 营养丰富 白糖可以用作调料 各有用途

Answer 3

白糖的成分是蔗糖，蔗糖含有能使胰脏疲劳的成分。红糖里含蔗糖最少，所以喝咖啡最好放红糖。红糖还是碱性食品，有益于向体。

白糖产热量也高，例如两汤匙白糖，约有8克重，能产生28大卡热量，所以为了减肥，也应少用。个人比较喜欢红糖
希望采纳

Answer 4

白糖比较纯，红糖少道工序，那种糖都要少吃。人体并不需要太多糖，都能自身合成。

Answer 5

一般人是不建议多吃糖的，人体不缺糖，如果有体寒。痛经的毛病，可以喝点红糖姜水。白糖是加工糖。不建议多吃。