Question

防蓝光眼镜有用吗

Answer 1

防蓝光眼镜有用，可以一定程度的减少蓝光对眼睛的伤害。

对于长时间使用电脑或电子显示设备的人群来说，防蓝光镜片确实可以有效阻挡部分有害蓝光对眼睛的伤害，让眼睛在显示屏前工作时更舒适一些，但是并没有临床数据证明其具有有效改善眼睛酸胀、眼干等作用。

合格的防蓝光眼镜可以一定程度的减少蓝光对眼睛的伤害。对于长期对着电子屏幕的人来说，一方面要注意用眼习惯、补充适量维生素，另一方面可考虑佩戴防蓝光眼镜。

防蓝光眼镜好处

防蓝光眼镜适合在使用电视、电脑、平板电脑及手机等LED数码显示设备时佩戴，但是在日常生活中并不建议长期佩戴防蓝光眼镜，因为防蓝光眼镜过滤了部分蓝光，视物时画面会偏黄。

蓝光波长在400~500 nm范围内，颜色呈蓝色和紫色，是可见光中能量最高，最接近紫外线的部分，辐射照射后引起的光化学作用。