Question

我要如何去改变现在的生活状态呢？

Answer 1

我最近也在尝试改变自己的生活状态！
首先是形象，换了个干练利落的发型，第一眼就带来不一样的感觉，然后是形体，每天坚持锻炼一个小时，虽然只是跟着视频上的一些瘦身瘦腰之类的动作做，但效果却不错，至少我的同事们都说我瘦了好多，其实才瘦了6斤，只不过是都瘦在了腰上、屁股上、大腿上！所以整体看上去整个人清瘦了不少，穿衣服更有型了！
第二是内在，现在每天坚持背十首唐诗，都说腹有诗书气自华，我想等我背完365天的唐诗，怎么着气质上也会有些变化吧，至少应该会有些书卷气了吧！然后是写作，每天坚持写一篇日志，工作上的或生活上的，不见得有多少文采，但至少能静下来去思考更深层次的问题，不像过去，看问题只看表面，不会透过现象看本质。
第三是综合，从习惯、言语等方面去改变自己，不求脱胎换骨，但求焕然一新！
我以前给自己定过很多目标，但都停留在书面计划上，基本未付诸实施，而这次我所有的计划都深思熟虑后制定，再坚定不移的执行，时间是一年。
不知有没有也有兴趣尝试去改变自己的，希望一起加油，共勉共励！

Answer 2

想改变的时候，就去坚持做一些对自己有益的事情。开始行动，长期坚持，长期努力，才会有惊艳所有人的结果。

一分耕耘，一分收获。想要成功，没有捷径可走，只有去长期坚持，一天天的积累，才能收获满满。不辜负时光，也给自己一个漂亮的交代。
1、每天写日记。可以记录一些生活中让你开心的事情，也可以记录一些让你失落的事情。

2、每周写下3-5件可以让自己开心的小事，并且去实行。

3、列一个愿望清单，10件左右，并且确定自己在本年度内完成其中的三分之一。

4、说话时声音有力。两大磁场，说话的力量，走路的姿态，不要忽略。把自己说话的状态改成不急不缓的，平常声音不要太小，更有感染力和底气的语气，才会吸引更多的人。

5、多接触乐观向上的人。和他们一起生活，你会发现自己被积极的情绪包围了，自然心情也愉悦起来了。

6、停止抱怨。抱怨容易引起一个人的情绪变化，还是消极方面的情绪。少抱怨，少找借口。遇到事情第一反应想解决方法，找解决方法，而不是找借口，推卸责任，埋怨他人。

7、遇到事情往好的方向想。不让自己落入消极的情绪里面。遇到挫折对自己说一句：太棒了，下次一定可以成功，不让自己落入自卑的情绪里面。

8、定期和朋友联系。

和朋友分享你的生活，快乐容易加倍哦。

学会和朋友们分享生活。这一点完全看个人，有时候看到街边的小吃，很不错可以分享给朋友，看到晚霞，也可以分享给朋友，看到学习视频，还是可以分享给朋友。

Answer 3

只有靠自己了，说实在的，如果真的改变不了，那么就去适应它。生活本身就这样子了，就像有的坑你可以迈过去，但。有的壕沟你是永远也不可能迈过去的。