痛风发作苦不堪言，日常该如何预防？需要注意什么？
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一定不要吃高嘌呤的食物，要控制自己的尿酸，要适当的进行锻炼，一定要减肥，不要让自己太胖，要注意自己的心态，要保持积极向上的心情，不要总是有太大的精神压力。
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不要太劳累，要控制好自己的体重，不要吃高嘌呤的食物，不要吃太多的肉。要搭配药物进行治疗。
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痛风的人是非常痛苦的，一定要控制，不要运动量过大，每天多饮水，不要吃高海鲜，啤酒等食物
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