Question

心理咨询可以帮助我们解决哪些问题

Answer 1

心理咨询可以帮助解决的问题，具体如下：

发展性咨询，针对现实生活中与心理有关的现实问题，帮助我们更好的面对生活工作，更好的认识自己，面对未来。比如失恋引发情绪抑郁，工作岗位转换引发角色失调等。主要针对心理健康出现的问题，消除不良心态、扭转错误的认知观念和心理障碍。

无论是在家里，在公司，还是在你的社交生活中你总会感到孑然一身，与周围的人完全无法联结，很难体会到与人交往的乐趣。你感到孤立和孤独时，寻求心理咨询可以成为你坚实的后盾，帮助你减轻孤独感。

其他方面的帮助：

1、教会你管理情绪，让你有积极稳定的情绪，避免抑郁、躁狂、歇斯底里症等各种情绪障碍。

2、帮助你学会正确认识自己和周围的世界，拥有完善的认知体系，避免因错误归因而失败。

3、帮助你恢复爱的能力，让你学会快乐地工作，快乐地生活，快乐地去爱。

4、让你有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地投身于学习、工作和生活。

5、帮助你摆脱失业、失恋、离婚造成的痛苦，教会你如何应对生活中的各种挫折。

6、矫正各种人格障碍和神经症。

7、为您提供职业心理咨询指导，帮助您正确独立地选择生活中的重大问题。

8、帮助你度过人生各个发展阶段的各种危机，安全完成人生发展任务。