Question

怎样能不用药快速健康去痘?

吃什么或别的方法```要稍微简单点```象什么把平时家里种的芦荟割下来把肉涂脸上有用吗?不对脸有影响吗>?(我痘不会太多眼睛下面一点有点,有几颗大点有点红,别的都比较小点``)

Answer 1

• 讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。

•  饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗或者羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。

• 生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

  
  

Answer 2

本来只是想去痘的,但是效果却不单是去痘,还让我白了不少,而且是白里透红的.
我采取的方法是我们这里很出名的中医介绍的,我只用了两个星期,就有以上我所说的效果了!

方法:
材料:绿豆粉(在市场能买到绿豆,再去市场一写卖中药的地方,告诉他要打粉,就行了)
清水
方法:把清水烧开,然后熄火,再倒适合的绿豆粉搅拌成糊状,缚在脸上20分钟.

但这我只能向您介绍去痘的方法,因为我不知道什么方法可去痘印,等我知道了,我再来告诉你吧!

Answer 3

1、洗脸水温勿过热：洗脸水尽量使用温水或冷水，水温请勿过热，尤其是常洗脸的人，要避免使用太刺激的洗面皂，应该改用温和配和的洗颜用品，以免油脂被冲掉太多。

2、随时随地清洁脸部：出门在外，一旦感觉脸部脏污时，尽快用清水冲洗，或用随身携带的纸巾，随时清洁脸部。再用局部调理的遮痘或消炎乳胶，加强防护与调理。

3、调理水冰在冰霜里：夏天将收敛调理水(化状水)存放在冰霜里，使用时有冰凉镇静肌肤、收缩毛孔的效果。

4、使用油性肌肤专用的面霜：擦过收敛调理水的肌肤，千万别以为这样就好了，因为无防御的肌肤是最脆弱的，记得在搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或控油乳液。

5、无油的防晒面霜：夏天户外活动，务必涂上防晒面霜，因为紫外线的刺激会使青春痘更恶化，不得不谨慎。回家后，除了赶快清洁，并用冰毛巾收敛镇静肌肤。市面上防晒面霜太多含有油腻成份，痘痘型的油腻肌肤使用反而会有反效果，选择时请注意挑选不含油配方。

6、维生素B内服法：每天固定服用维生素b群(各类药房有售)，对生理调理油脂分泌有一定程度的帮助。

7、清水洁肠法：每天早上起床后，喝一大杯冷开水，保持肠胃正常循环，排泄毒素。

8、养成正常作息：戒除烟酒的习惯，并确实养成三餐定时、早睡与睡眠充足的正常作息，这一点对交往甚多的年轻女士实在有够难喔，但是你要青春，还是要痘?

9、大量的蔬菜水果：每天都要在餐前吃大量的高纤维水果，如果打成果汁不要去掉果纤，要一起喝掉，少喝罐装果汁。并多生吃或水煮新鲜蔬菜，少吃油炒青菜和俺制蔬菜。

Answer 4

芦荟可以消炎，但那要坚持使用才会有效果，而且起效慢，如果想快点去痘就用兔仔暗疮膏吧，也是药膏来的。

Answer 5

多吃蔬菜水果，每餐蔬菜是肉两倍，少吃油炸的东西