Question

怎样能不用药快速健康去痘?

吃什么或别的方法```要稍微简单点```象什么把平时家里种的芦荟割下来把肉涂脸上有用吗?不对脸有影响吗>?(我痘不会太多眼睛下面一点有点,有几颗大点有点红,别的都比较小点``)

Answer 1

祛痘子特别辛苦的，但是近段时间的不妥协，用了一款神奇的东西，帮我消灭了它。尽量不要晒太阳，来主业转一下。

Answer 2

脸上痘痘真的好难额，可是最近一段时间的努力对抗，用了一款神奇的东西，让我克服了它。每日早起排便的习惯，来主页瞧瞧分享。

Answer 3

芦荟可以消炎，但那要坚持使用才会有效果，而且起效慢，如果想快点去痘就用兔仔暗疮膏吧，也是药膏来的。

Answer 4

多吃蔬菜水果，每餐蔬菜是肉两倍，少吃油炸的东西

Answer 5

1、洗脸水温勿过热：洗脸水尽量使用温水或冷水，水温请勿过热，尤其是常洗脸的人，要避免使用太刺激的洗面皂，应该改用温和配和的洗颜用品，以免油脂被冲掉太多。

2、随时随地清洁脸部：出门在外，一旦感觉脸部脏污时，尽快用清水冲洗，或用随身携带的纸巾，随时清洁脸部。再用局部调理的遮痘或消炎乳胶，加强防护与调理。

3、调理水冰在冰霜里：夏天将收敛调理水(化状水)存放在冰霜里，使用时有冰凉镇静肌肤、收缩毛孔的效果。

4、使用油性肌肤专用的面霜：擦过收敛调理水的肌肤，千万别以为这样就好了，因为无防御的肌肤是最脆弱的，记得在搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或控油乳液。

5、无油的防晒面霜：夏天户外活动，务必涂上防晒面霜，因为紫外线的刺激会使青春痘更恶化，不得不谨慎。回家后，除了赶快清洁，并用冰毛巾收敛镇静肌肤。市面上防晒面霜太多含有油腻成份，痘痘型的油腻肌肤使用反而会有反效果，选择时请注意挑选不含油配方。

6、维生素B内服法：每天固定服用维生素b群(各类药房有售)，对生理调理油脂分泌有一定程度的帮助。

7、清水洁肠法：每天早上起床后，喝一大杯冷开水，保持肠胃正常循环，排泄毒素。

8、养成正常作息：戒除烟酒的习惯，并确实养成三餐定时、早睡与睡眠充足的正常作息，这一点对交往甚多的年轻女士实在有够难喔，但是你要青春，还是要痘?

9、大量的蔬菜水果：每天都要在餐前吃大量的高纤维水果，如果打成果汁不要去掉果纤，要一起喝掉，少喝罐装果汁。并多生吃或水煮新鲜蔬菜，少吃油炒青菜和俺制蔬菜。