Question

每天只吃一包泡面会胖吗

身高158cm, 想从150斤收到110在10个月的时间里。
每天只吃一包辛辣面加5片大白菜叶子一起煮，会瘦吗?

会选择在早上9点到中午12点之间吃，别的时候就吃点水果或者矿泉水
每天会转半小时呼啦圈
晚上12点睡觉早上6.30起床

Answer 1

只吃一包面加白菜叶也不行啊，减肥是需要困察弊运动的，你吃那些根本满足不了你一天的营养摄取没颂量，就算加上锻炼效果也不会明显的，所以应该不是不正常吃汪族饭是在正常饭量的基础上减少饭量，然后在饿的时候多吃一些水果，也可以把没顿饭的饭量变小次数增多，在加上适当的锻炼肯定会瘦的40斤不算难减，坚持有游泳和有氧运动，最好练练瑜伽估计有2个月就能到110了。

Answer 2

不会..
吃泡面是属于垃圾食品..
长期散宴会对自己的身告团体健康照成影响

要减肥就3餐吃少点..
多锻炼

不建议冲友银吃垃圾食品

Answer 3

节食不是绝食= =
吃泡面吃上火了 死人啊
多吃果派昌蔬 平时不吃油炸和垃圾食品、零食这些。薯羡手数嫌
在饭前喝水，造成饱胀感。

Answer 4

完蠢备枝全不会瘦！你可以看看辛拉面一袋的热量滚纳就知道了带敏！方便面和速冻食品热量都是惊人的高的！你吃一袋方便面差不多等于你吃了4个汉堡了！

Answer 5

每天吃泡面营养不良不说，
对减肥没有益处
健康饮食才是王道！