Question

感情方面心理咨询

感情心理方面咨询

我们是好朋友,认识有4年了吧,不知道从什么时候开始对他产生感情的,他是个很腼腆的人,但是为人很真诚,周围的朋友对他都很信服,他对朋友也都很好很善良,我们之间好像一直存在一点什么,但是都没有说出来,周围的朋友都替我们着急,最近从我的朋友那得知他是因为怕对我说出来我会拒绝他,还问过他朋友我这个人怎么样,一些旁敲侧击的行为 我就觉得那既然这样我就跟他说吧,可是我跟他说了之后他却感觉压力很大 我问他为什么 他说曾经喜欢过一个朋友的女朋友 好像后来弄的挺不好的 他觉得自己做错事了,从那以后就对这方面有点逃避,还跟我说现在这样也挺好的 做朋友比较自然 关系转变就怕不自在了 他自己也知道自己喜欢逃避 不敢面对 可是这样我觉得很难受 也有点不知道他心里怎么想的 这样吊着心里特别别扭 我也想跟他在一起 请问各位心理专家们 我该怎么帮他也帮自己??谢谢!
谢谢各位帮我出主意，我主要觉得他是不是真的有心里障碍，也不知道该怎么帮他 真的是这样的话 我好不甘心

Answer 1

该面对的总该去面对，逃避不一定解决了问题。

Answer 2

我觉得你先去多了解他然后弄明白自己为什么喜欢他，再说吧。。。

Answer 3

给TA一点空间、有错就改、保持乐观积极的心态、对TA给予肯定、敢于尝试。

一、给TA一点空间。

不管你内心有多渴望与TA复合，一定要给TA足够的喘气的时间和空间。别给TA打电话、发短信，让TA先冷静一下，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和TA在一起，还是因为太依赖，在那之前，先等等吧。让自己沉浸在自己的爱好上，没时间做的事，用这个时间来做吧。如果你前男友联系你了，就是挽回TA的好时机来了。

二、有错就改。

想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里，然后去改正错误。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑、矛盾是何时产生的、你又做错了什么……然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。

三、保持乐观积极的心态。

给自己一点信心，也许TA还是很喜欢你，但碍于各种情况TA没能踏出第一步。无论是打电话时，还是和TA说些什么，都要保持积极的态度，谁也不想和一个绝望的人在一起，特别是当你们分手太久时。

四、对TA给予肯定。

当你们之间的关系稍微有些回转之后，你要做的就是能真正留住TA的心，得到TA的依赖很重要。TA喜欢把想法藏在自己心里，但是同时又渴望TA所做所想能引起别人的共鸣，尤其是对TA来说最重要的人。

五、敢于尝试。

在失去TA之后，不要沉浸在苦苦的思念，眼泪和抱怨之中，最好是花时间重建自己的生活并改变自己，你更有可能挽回TA。只要你的心还在那里，你就有了爱TA的冲动和勇气，那么故事就还没有结束，它还没有到达终点。由于命运可以改写，你不应该轻易放弃。

注意事项：

1、不要迷失自己。让自己变得更自信，更有魅力。你的工作你的爱好都不能丢，你的社交生活，朋友，也要继续好好进行下去。

2、冷静理智的对待和处理。无理取闹，执意纠缠，威胁等等都是不可取的方法。就算心中再怎么激动和期盼，也要表现的有条不紊。