Question

肠胃不好，如何调养？

起初我也不知道自己是胃不好，一直以为是便秘，所以吃了很长一段一时间的芦荟胶囊，后来说是体内有火，又一直吃三黄片和上清片吃的时间也有两三年了，刚开始挺管用的，日子也就这样这来了，可是从去年冬天来始出现了腹胀，肚子里有气排不出去，用手一按就能听到咕噜咕噜的声音，到医院做了全消贝餐，结论是经度胃炎，之后又吃了两个月的中药，也不见什么效果，现在的主要症状就是：吃东西不消化、腹胀气、恶心、排便不畅、在例假之前这些现象更为严重。希望能尽快得到大家的帮助，多谢！
有没有可以根据我的症状帮我提供一些具体治疗方法，我现在很痛苦，很多食疗也试过了，不见效呀！医生说我是脾胃虚寒，这和便秘也有关系吧？跟胃也有关系吗？还有我吃什么都不消化，既然消化不好，应该瘦才对嘛，可我原来50KG现在52KG，这是怎么回事，也没多吃呀，每次例假之前的一个星期是我最痛苦的日子。救我阿！

Answer 1

随着生活节奏越来越快，各种压力也逐渐的增加，慢慢就产生了各种不良的生活习惯和饮食习惯，导致现在的体质越来越差。而脾胃虚寒就是一种很常见的病症，能直接影响到正常的生活，如果不加以调理，还会越来越严重，甚至会对我们的身体健康产生影响

Answer 2

肠胃不好，1种蔬菜蒸着吃，润肠通便，缓解痔疮，便秘不扰！

Answer 3

如何调理我们的肠胃