Question

一个人怎么练习打网球?

刚开始练习打网球，不会打，没有伙伴，一个人练习，想知道有没有什么好方法。

Answer 1

经过本人两年多的学习，第一年跟大学老师学习、第二年自学提高。总结为以下几点：
一、首先要掌握正确的站立姿势、握拍方式、击球方式、跑动位置等等。应为这些是学习网球的基础。可以查阅网球专业网站或者网络视频学习，这是第一步，很关键，决定了你以后的发展方向，是正规化还是土著化。
二、早期以简单练习为主，例如将球抛向空中击球，单手丢球在地面弹起后击球，反复如此，注意要使用正确姿势，不管你能否击到球，都要保证动作到位，这是老师告诉我的，规范低一。可以对墙壁练习，这样你就有个永不倒下的对手！基础熟悉之后，可以适当进入网球场地，与同伴或者球友练习，最好找打球时间稍长的，这样可以作为你练球的对象，实在没办法就找个水平差不多的吧。球场练球还是比对墙打爽点，毕竟是竞技模式。开始几个月要作好拣球的准备，因为初学者常常把球打出场外，这也是很多人早期放弃的原因。
三、这时候，经过一年的磨练，你是个业余选手了，墙壁练球任然不失为锻炼健身、休闲娱乐和提升球技的绝佳方式，很多高手都常墙练呢！打多了，网球的乐趣自然会淋漓尽致的表现出来！
祝你愉快！

Answer 2

一个人练的话就找一个空旷的屋子一个人对着墙打,体会挥拍的角度和力度,练一段时间就有很大的进步,有机会找一些高手切磋能提高的更快.

Answer 3

一个人打网球没什么意思的，我就是一个人打网球，刚开始对着墙打还行，越打越对网球失去兴趣，最好还是有个和你水平相当的伙伴一起打球。
特别是初学者，和朋友一起比着进步不仅提高得快，而且很快乐。自己一个人对着墙练习之后，再到真正的场地上都不适应，我就是这么过来的。
如果实在没有朋友一起玩，也可以找啊。在网上寻个球友，不是挺好的吗？
总之，能不自己打就不要自己打。