每个月的月经老是提前四五天来,这样属于正常的吗?
以前的月经一直很规律的,总是按时来,有时候一天也不差的,但自从08年7月,因无防护而吃了一次毓婷紧急避孕药以后,每个月的月经都要提前四五天来,我留心用笔记了一下,08年一...
以前的月经一直很规律的,总是按时来,有时候一天也不差的,但自从08年7月,因无防护而吃了一次毓婷紧急避孕药以后,每个月的月经都要提前四五天来,我留心用笔 记了一下,08年一年一共来了14次,09年也还是这样,总要提前四五天,这样正常吗?对健康有影响吗?
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这个考虑是月经不调了,月经是女性一种正常的生理现象,由于它受体内外各种因素影响,因此,每个人的月经表现形式也不尽相同,而且由于病理原因,常常表现为月经异常。月经不正常需要看是否有先天性发育不良还是有内分泌异常,积极对症治疗,单纯激素药物治疗是治标不治本的。除了药物治疗也可以通过以下方法进行改善:
1、保持心态平衡
不急不躁不忧郁,要有良好的情绪,如果情绪波动较大会影响内分泌,心态的平衡收益的是自身。
2、学会释放压力
当人长期处于压力下时,副交感神经兴奋,会促进激素分泌,卵巢等内分泌器官亢进,就会引起内分泌失调,当感觉自己压力较大心情抑郁时,要常与旁人说,或出门散心,都是很好的方法。
3、药物调节
内分泌失调可以吃些金巢安,可以平衡体内激素的水平,帮助调节内分泌系统,使其内分泌恢复正常。
4、保持良好的睡眠
人的大脑在深度睡眠中会有褪黑素释放,帮助稳定内分泌,如果经常熬夜或晚睡,皮肤就会直接显现出来,对内分泌也有非常不好的影响。
5、均衡饮食
除了着重补充一些帮助调节内分泌的食物之外,还不应挑食、偏食,对每种食物都应摄入,少油少盐少胆固醇,多食蔬菜水果,保证各种维生素的补充。
6、运动改善
经常运动出汗能够帮助身体排毒,促进血液循环,也会改善人的心情,建议有内分泌失调的女性可以定期运动,多参与集体活动。
1、保持心态平衡
不急不躁不忧郁,要有良好的情绪,如果情绪波动较大会影响内分泌,心态的平衡收益的是自身。
2、学会释放压力
当人长期处于压力下时,副交感神经兴奋,会促进激素分泌,卵巢等内分泌器官亢进,就会引起内分泌失调,当感觉自己压力较大心情抑郁时,要常与旁人说,或出门散心,都是很好的方法。
3、药物调节
内分泌失调可以吃些金巢安,可以平衡体内激素的水平,帮助调节内分泌系统,使其内分泌恢复正常。
4、保持良好的睡眠
人的大脑在深度睡眠中会有褪黑素释放,帮助稳定内分泌,如果经常熬夜或晚睡,皮肤就会直接显现出来,对内分泌也有非常不好的影响。
5、均衡饮食
除了着重补充一些帮助调节内分泌的食物之外,还不应挑食、偏食,对每种食物都应摄入,少油少盐少胆固醇,多食蔬菜水果,保证各种维生素的补充。
6、运动改善
经常运动出汗能够帮助身体排毒,促进血液循环,也会改善人的心情,建议有内分泌失调的女性可以定期运动,多参与集体活动。
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你好;
月经受多种因素影响,如:环境、气候、情绪、营养、药物、内分泌、疾病等,提前或延迟一周都属于正常,建议严密观察。u
月经受多种因素影响,如:环境、气候、情绪、营养、药物、内分泌、疾病等,提前或延迟一周都属于正常,建议严密观察。u
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你好,这属于月经不调,经血过多会使身体很虚弱,影响健康,吃点药调理一下吧,本人建议吃中药!祝你健康!
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